logo

2015深圳马拉松冠军已出炉 一名半马参赛者却不幸身亡

时间:2015年12月05日 作者:特邀编辑 来源:互联网 点击:收藏 【字体:

2015深圳马拉松冠军出炉!来自埃塞俄比亚的两名选手分别获得男女组第一名,然而让人悲伤的是,一名深圳参赛者在途中晕倒后抢救无效死亡。希望其余参加比赛的参赛者注意,若身体不适请尽快就医。

#2015深马# 第一名是来自埃塞俄比亚的选手,用时2小时14分53秒;来自埃塞俄比亚的52号选手获得2015深圳女子全马冠军,用时2小时37分。祝贺!

2015深马冠军出炉 一名参赛者不幸身亡

2015深马冠军出炉 一名参赛者不幸身亡

此外,还有一个让人悲伤的消息,一名参加深马的运动员在途中晕倒后,最终抢救失败宣告死亡。

今天举行的深圳国际马拉松赛事上,数名选手因身体不适被送往医院。其中一名33岁的深圳男子在途中倒地,被送往医院救治,不幸去世。

半马运动员姚广军,33岁,10:40左右在半马终点入口处(南山)突然晕倒 ,救护车立即接诊,在车上即进行复苏,除颤。10:55送入南山医院急诊科抢救,12:10宣告临床死亡。

2015深圳国际马拉松赛组委会公告称,12月5日上午10点40分,2015深圳国际马拉松赛半程马拉松的参赛者姚某,男,33岁,在离半程马拉松终点400米时突然倒地。马路对侧救护车医护人员目击参赛者倒地,发现此参赛者双眼上翻、牙关紧闭,心电监护提示:室颤,医护人员立即进行除颤和心肺复苏等现场抢救,并同时转运到南山区人民医院救治。15分钟送达南山区人民医院,医院立刻组织专家组进行抢救,经抢救无效死亡。

这位去世的参赛者名为姚广军,出生于1982年,在深圳从事销售工作,还有自己的公司,平时算是工作比较拼的人。其在医院等候消息的亲友介绍,姚先生身体不错,一向有健身的习惯,此前多次跑马拉松。本次姚先生参加的是半马比赛,出发时状态也不错。据悉,姚先生有一名六岁的女儿刚上小学,其妻子身怀六甲,下周就是预产期。

组委会对死者表示沉痛哀悼,对其亲属表示慰问。

2015深马冠军出炉 一名参赛者不幸身亡

请注意!并不是每个人都适合参加马拉松

深马对参赛者身体状况也有要求:

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力,选择马拉松、半程马拉松、6公里跑其中的一个项目报名参赛。

有以下疾病患者不得参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其他心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

6、其它不适合运动的疾病患者。

在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。深圳国际马拉松赛组委会建议参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检。

专家教您跑马拉松如何避免悲剧

近些年,马拉松赛场上不断发生猝死悲剧。北京马拉松赛曾在2004年和2005年相继发生选手猝死事件,2012年,广州马拉松赛上,两名选手突发性休克,其中10公里选手陈杰经抢救无效死亡,5公里选手丁喜桥八天后因抢救无效死亡。事实上,国外马拉松赛同样有意外情况发生,伦敦马拉松赛、墨西哥马拉松赛、底特律马拉松赛都曾有选手死亡报告。

有专家表示,发生猝死的原因,几乎90%以上都是心脏的问题。马拉松比赛中的猝死,也不例外。据悉,常见的运动猝死,实质是心室异常颤动后,心脏会短暂地停止跳动、停止供氧,而人类的大脑只贮藏了大约10秒的氧气。如果不能及时除颤,每晚1分钟,存活几率便降低7%至10%。如果10分钟后还得不到有效救治,生还希望就十分渺茫。

专家表示马拉松爱好者一定要做好赛前体检工作,患有先天性心脏病和风湿性心脏病、高血压和脑血管、心肌炎和其他心脏病、冠状动脉病患者和严重心律不齐、血糖过高或过少的糖尿病及其他不适合运动的疾病患者不宜参加马拉松。此外,参加马拉松要有相应的基础,参加5公里、10公里、半程马拉松,要循序渐进提高。

装备、饮食有讲究  跑步两脚尽量贴地面

众多周知,对马拉松爱好者来说,赛前的准备工作至关重要。

在硬地上跑步,一定要穿软底鞋,可以预防出现血尿。另外, 鞋过大过小都不好。孙飙还提醒大家,除了穿衣服要透气外,要注意在皮肤易磨损处(腋下、乳房、大腿内侧)涂上凡士林,有助于减少摩擦。

至于赛前的饮食,可在比赛前2小时适当吃一些糖补充比赛能量,这样胰岛素在肝脏中合成肝糖元,比赛中就可以用来分解。同时补充一些维生素A和B,增强辅助代谢。此外,赛前要排空大小便,运动时会更轻松。”

跑步时的技巧,最好采取匀速跑。因为跑步是有氧代谢,如果突然加减速,会进入无氧代谢,乳酸堆积后会感到疲劳。不要采用折叠跑,两只脚尽量紧贴地面,每一步的能量消耗更少。呼吸要保持节奏,三步一呼、三步一吸为好,最好口鼻一同呼吸,这样能加大吸入的通气量。

此外,不能单纯补充水分,要喝电解质饮料,又称矿物质饮料,饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物。而且,业余选手到饮水点就要喝水,不要到了感到口渴再喝。

重点强调:

出现胸闷、心悸、头脑发晕、出冷汗、虚汗时,这是心脏病的前兆,应及时停止跑步


★免责声明:文章为作者独立观点,不代表【健康百分百网】立场。其真实性、准确性及合法性由作者负责,【健康百分百网】不提供任何保证,亦不承担任何法律责任。欢迎爆料、投稿、分享、合作Wellness运动时尚健康资讯。★
【编辑整理:admin

我有话说

 以下是对 [2015深马冠军出炉 一名参赛者不幸身亡] 的评论,总共:0条评论

新文章

门文章